2022年– date –

2022日本スポーツマスターズ岩手大会に出場してきました。 結果は惨敗です。 初戦で、6-０で負けました。 本当に手も足も出ない状態です。 本当にお手上げ状態で、何にもさせてもらえませんでした。 色々と課題が見えてきましたので、敗者は何を語っても詭...

押忍。 道場代表の佐藤です。 この度、日本スポーツマスターズ2022岩手大会で、空手道競技男子組手一部に出場することとなりました。 簡単に言えば40歳を超えた人たちの全国大会で、2001年から毎年開催されている大会です。 公益財団法人日本スポーツ協会...

水分はわたしたちの体に必要です。 成人の身体の60％は水分が占めており、体温調節など私たちの生命維持のためには必要です。 身体の水分が５％失われると、熱中症や脱水症状があらわれる。 身体の水分が10％失われると、けいれんや、循環不全があらわれる...